第一次十公里

在健身室的跑步機、Space-walker跑十公里，
大多都是等閒事，
但上一次由家中跑石硤尾配水庫，
再加石硤尾配水庫繞兩個圈走，
已經足以夠我疲累至死...

自果一次之後，
有兩個得著:
1. 我對Wave Spacer RT III真係夠曬鐘...畢竟都著咗六年幾的鞋...
2. 我啲體能仲係好差

所以，我:
1. 買咗對新的Wave Idaten 4，仲要係跟咗一個從來都未用過的顏色...
2. 決定真係落街跑十公里。

今日以為無機會，
點知好開心咁見完工之後，
就仲有好多時間剩，
而且仲可以同到個朋友夾時間，
結果就走咗入青衣運動場，
跑人生的第一次真正十公里。

開頭以為跑十公里好易，
不過唔記得咗:
1. 條街係熱過同濕過個gym好多；
2. 條街無風；
3. 我手上無水。

結果，我係跑到八公里有多的時候，
感覺到自己的體能係直線下降，
不過既然定得個目標，
我就點都會繼續做。

最後，用咗1:07'11"完成第一次10公里。
時間係好慢，
比我想像中慢好多，
不過我又知道，
第一次跑啫，
下次迫自己慢慢跑返快就可以喇...